บทความ

Isn't it time for a green therapy?

Green therapy หรือ ecotherapy เป็นศาสตร์นึงในการฟื้นฟูสุขภาพปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการใช้เวลากลางแจ้ง หรือในสิ่งแวดล้อมธรรมชาติ เป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูสุข....

รายละเอียด

Long COVID19 ภาวะเรื้อรังที่ตามมาหลังติดเชื้อโควิด

ใน 2 ปีที่ผ่านมา โลกเราเผชิญกับการระบาดของไวรัสแบบที่ไม่เคยมีมาก่อน ปัจจุบัน COVID-19 คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกไปหลายล้านคน ในประเทศไทยเอง ก็มีความสูญเสีย....

รายละเอียด

เคล็ดลับง่ายๆ ระบบขับถ่ายดีได้ด้วยตนเอง

ทางเดินอาหารเป็นระบบที่สำคัญมากของร่างกาย การทำงานไม่เพียงแต่ในลำไส้ แต่เชื่อมโยงไปถึงทุกระบบของร่างกาย สามารถกล่าวได้ว่า สุขภาพทางเดินอาหารเป็นเหมือน....

รายละเอียด

อาหารดี จุดเริ่มต้นสุขภาพดี

มีหลายทางเลยที่เราจะเริ่มเปลี่ยนแปลงเพื่อสุขภาพที่ดี แต่จุดเริ่มต้นที่ง่ายและสำคัญที่สุดก็หนีไม่พ้นเรื่องของอาหารการกินและหากคุณกำลังรู้สึกหมดไฟหมดพลั....

รายละเอียด

แล็บเด่นน่าสนใจ รู้ไว้ ไม่ป่วย

ร่างกายมนุษย์มีการทำงานร่วมกันหลายๆระบบอย่างซับซ้อน การที่เราจะสุขภาพดี ระบบต่างๆก็ต้องทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและสมดุลการตรวจสุขภาพเพื่อวิเคราะห์การทำ....

รายละเอียด

ควรตรวจเช็คอะไร หลังทำ IF?

IF หรือ Intermittent fasting เป็นรูปแบบการรับประทานอาหารที่ได้รับความนิยมมากในตอนนี้หลักการง่ายๆก็คือการงดอาหารเป็นช่วงๆ เพื่อกระตุ้นให้เกิดกระบวนการท....

รายละเอียด

เมตาบอลิซึมที่ดีเป็นยังไง ทำไมถึงสำคัญ

คำว่า Metabolically healthy ถูกกล่าวขึ้นมาครั้งแรกโดย Dr. James Levine เพื่ออธิบายถึงความสมบูรณ์ของระบบเผาผลาญ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเสี่ยงโรคอ้....

รายละเอียด

คุณกำลังเสี่ยงกับภาวะดื้ออินซูลินอยู่หรือไม่?

#อินซูลิน เป็นฮอร์โมนสำคัญช่วยควบคุมน้ำตาลในร่างกายให้เป็นปกติ ภาวะดื้ออินซูลิน #insulinresistance เป็นภาวะที่ร่างกายตอบสนองต่ออินซูลินได้ไม่ดี ส่งผล....

รายละเอียด

“นอนไม่หลับ” ปัญหาสุดฮิตในทุกวัย ❗

“นอนไม่หลับ” ปัญหาสุดฮิตในทุกวัย ปัญหาการนอนไม่หลับ ไม่ได้เป็นปัญหาแค่เพียงวัยใดวัยหนึ่งเท่านั้น เพราะทุกวัยสามารถเจอปัญหานอนไม่หลับได้เสมอ และปัญหากา....

รายละเอียด

ติดต่อเรา

ศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย (VitalLife) กรุงเทพ

รพ.บำรุงราษฎร์

เบอร์โทร

02-066-8899

ที่อยู่

33 สุขุมวิท ซอย 3 เขตวัฒนา กรุงเทพ 10110

เวลาทำการ

Tue 09:00 - 16:00 น.
Wed 09:00 - 16:00 น.
Thurs 09:00-16:00 น.
Sun 09:00 - 16:00 น.