อย่าปล่อยให้สุขภาพของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงการป้องกันโรคเรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพราะไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการมีสุขภาพที่ดี อย่างคำกล่าวที่ว่า “Pr....
รายละเอียด3 หลักสำคัญ สุขภาพก็ดี งานก็เดินทำอย่างไร จะไม่หมดไฟง่ายเกินไปในการทำงานจากหนังสือ Healthy Deviant ผู้เขียนได้สรุปถึงปัจจัยหลัก 3 ข้อที่ส่งผลต่อจิตตาน....
รายละเอียดสร้างอุปนิสัยที่ดี ช่วยส่งเสริมสุขภาพเมื่อพูดถึงการทำกิจวัตรประจำวัน ทุกคนน่าจะพอทราบว่า กิจวัตรที่ดีสามารถช่วยส่งเสริมการทำงานที่ดีขึ้นได้ นัยหนึ่งคื....
รายละเอียด5 เมืองในโลก ที่คนอายุยืนที่สุดเราทุกคนล้วนต้องการมีอายุยืนยาว และที่สำคัญแข็งแรงไม่เจ็บป่วย มีเคล็ดลับมากมายที่จะช่วยให้สุขภาพดีและอายุยืนยาวได้ที่น่....
รายละเอียดทราบกันหรือไม่ว่า ''ความเครียด'' เป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆได้ รวมทั้งภาวะอ้วน เราจะสามารถกำจัดความเครียดต่างๆ เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีได้อย่างไรDoctor....
รายละเอียดเมื่อเรากำลังเผชิญกับความเครียด เราจะมีวิธีการจัดการกับความเครียดได้อย่างไร วันนี้สองหมออารมณ์ดี จะมาสอนเทคนิคในการลดความเครียดกันค่ะ DoctorVIP สองหมอ....
รายละเอียดการออกกำลังกายที่เหมาะสม มีทั้งหมด 4 รูปแบบ ได้แก่1.AEROBIC/CARDIO EXERCISE2.RESISTANCE EXERCISE3.FLEXIBILITY EXERCISE4.STABILITY EXERCISE หากเราเลือก....
รายละเอียดคลิปนี้ สองหมออารมณ์ดี จะมาสอนเทคนิค ท่ายืดเหยียดง่ายๆ แก้ไขปัญหา Office Syndrome หลังดูคลิปจบ อย่าลืมนำเทคนิคไปปรับใช้ เพื่อลดอาการ Office Syndrome น....
รายละเอียดแนวทางการควบคุมอาหาร (Low Carb Healthy Fat Diet Plan)เพื่อความง่ายในการปฏิบัติ จำเป็นจะต้องเรียนรู้หลักและแนวทางปฏิบัติ เพื่อให้ผลการลดน้ำหนักเกิดขึ้น....
รายละเอียด
02-022-0700
9/1 ถนน คอนแวนต์ แขวง สีลม เขตบางรัก กรุงเทพมหานคร 10500
Mon 09:00 - 17:00 น.
Wed 09:00 - 17:00 น.
Fri 13:00-16:00 น.
Sun 09:00 - 12:00 น.
Thainakarin Wellness Center
02-340-7777
345 ถ. เทพรัตน แขวงบางนาเหนือ เขตบางนา กรุงเทพมหานคร 10260
วันพฤหัส เวลา 9:00-16:00 น.
เฉพาะสัปดาห์ที่ 2 และ 4 ของเดือน
Teleconsult
กรุณาแอดไลน์@sanwizlab
399/4 Room 4, สีลม ซอย 7 ถนนสีลม แขวงสีลม เขตบางรัก กทม 10500
Mon-Sat 9:00 น. - 17:00 น.
