Green therapy หรือ ecotherapy เป็นศาสตร์นึงในการฟื้นฟูสุขภาพ
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการใช้เวลากลางแจ้ง หรือในสิ่งแวดล้อมธรรมชาติ เป็นวิธีที่ดีในการฟื้นฟูสุขภาพกายและใจ
วิจัยพบว่าการใช้เวลากลางแจ้งให้มากขึ้น ช่วยลดความเครียด ทำให้อารมณ์ดีขึ้น ลดภาวะวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า
อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ และเพิ่มความกระฉับกระเฉงของร่างกาย
ในวันหยุดนี้ จึงอยากชวนทุกคนมาใช้กิจกรรมยามว่างกลางแจ้งกับตัวเอง กับครอบครัว
ให้วันหยุดนี้เป็นเวลาแห่งการฟื้นฟูร่างกายกันครับ
02-022-0700
9/1 ถนน คอนแวนต์ แขวง สีลม เขตบางรัก กรุงเทพมหานคร 10500
Mon 09:00 - 17:00 น.
Wed 09:00 - 17:00 น.
Fri 13:00-16:00 น.
Sun 09:00 - 12:00 น.
Thainakarin Wellness Center
02-340-7777
345 ถ. เทพรัตน แขวงบางนาเหนือ เขตบางนา กรุงเทพมหานคร 10260
วันพฤหัส เวลา 9:00-16:00 น.
เฉพาะสัปดาห์ที่ 2 และ 4 ของเดือน
Teleconsult
กรุณาแอดไลน์@sanwizlab
399/4 Room 4, สีลม ซอย 7 ถนนสีลม แขวงสีลม เขตบางรัก กทม 10500
Mon-Sat 9:00 น. - 17:00 น.
